Мы используем cookies для сбора обезличенных пользовательских данных — они помогают нам настраивать рекламу и анализировать трафик. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь на сбор таких данных. Чтобы отказаться от обработки, отключите сохранение cookies в настройках вашего браузера. С информацией об обработке персональных данных и мерах по обеспечению их безопасности можно ознакомиться в политике обработки персональных данных
Понятно
Мы Тут!
ул.Молочинского 4
Твоя энергия начинается здесь !

Фитнес-студия для женщин, где забота, сила и вдохновение соединяются вместе

Присоединяйтесь!
Мы тут!
О студии
Мы — пространство для женщин, которые хотят чувствовать себя гибкими, сильными и свободными в своём теле.
Тренировки по различным направлениям в одной студии
11+ направлений тренировок
Разделение групп
на продолжающих и новичков
Каждый месяц фотоссесии в студии на разных направлениях
Индивидуальные тренировки по любым направлениям
Направления
Направления для здоровья и спины
Направления для растяжки
Эффективный шпагат

Комплекс упражнений, направленный на безопасное и постепенное развитие эластичности мышц ног, поясницы и таза

Программа построена поэтапно и обеспечивает равномерную проработку всех групп мышц, участвующих в выполнении шпагата

Регулярные тренировки помогают увеличить амплитуду движений, укрепить мышцы-стабилизаторы и безопасно достичь полного шпагата

Растяжка

Тренировка, направленная на всестороннее развитие гибкости и подвижности тела. Занятия фокусируются на гармоничном укреплении и растяжении всех основных групп мышц: спины, плечевого пояса, рук, ног и тазобедренных суставов.

Программа подходит для любого уровня подготовки и помогает улучшить осанку, подвижность суставов и общую координацию.

Тот, кто хочет добиться убедительных побед, обязан пытаться прыгнуть выше головы — Лев Яшин
Люди ошибаются, считая спортсменами великих олимпийцев. Спортсменом является каждый. Если у вас есть тело, то вы - спортсмен — Фил Найт
Танцевальные направления
хай хилс

Хай Хилс — танцевальное направление на каблуках, объединяющее элементы хореографии, пластики, модельной походки и театрального исполнения.

Направление для всех, кто хочет развить уверенность в себе, раскрыть свою женственность или просто освоить новый вид танцев. Возраст и уровень подготовки не имеют значения.

Гёрли Микс

Гёрли Микс — это танцевальное направление, объединяющее элементы джаз-фанка,
хип-хопа, вога и других стилей современной хореографии.

Занятия развивают женственность, креативность и артистизм, помогают раскрыть индивидуальность и уверенность в движениях, а также формируют выразительную, харизматичную пластику тела.

Выбирай удобное время - мы ждём тебя!
Понедельник
Активное похудение
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Мобилити и релакс
10:00 - 11:00
Йога
Пятница
17:30 - 18:30
Растяжка+подкачка
Активное похудение
19:30 - 20:30
20:30 - 21:45
Мобилити и релакс
09:00 - 10:00
Мобилити и релакс
10:00 - 11:00
Растяжка
Воскресенье
Вторник
13:30 - 14:30
Танцы Гёрли Микс
Четверг
Суббота
13:30 - 14:30
Танцы Гёрли Микс
12:30 - 13:30
Здоровая спина
Среда
Активное похудение
19:30 - 20:30
20:30 - 21:30
Йога
10:00 - 11:00
Эффективный шпагат
09:30 - 10:30
Джампинг
09:30 - 10:30
Джампинг
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
каждое движение
- шаг любви к себе
Записаться на занятие
Оставьте заявку и наши администраторы свяжутся с вами в ближайшее время
Соц сети
+7 (962) 259-19-99
Контакты
г.Калининград ул.Артиллерийская 56а
Навигация
Точка опоры
Публичная оф*Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.